Szeretném megosztani veled azt a rendkívül hatékony és személyre szabott módszert, amely segít visszanyerni és megtartani tested természetes egyensúlyát, miközben fokozod az anyagcserédet és erősíted immunrendszeredet.
Ez az innovatív táplálkozási megközelítés az anyagcseretípus szerinti táplálkozás, amely egyedi biokémiai igényeidre szabott, tudományos alapokon nyugvó megoldást kínál.
Az anyagcseretípus szerinti táplálkozás alapelvei figyelembe veszik a születésünk óta bennünk lévő anyagcseretípusunkat, és ennek megfelelően alakítják ki az étrendünket. Egy német orvostechnikai gép segítségével vizsgálom a szervezet állapotát és metabolizmusát meghatározó faktorokat, mint például az idegrendszeri, emésztőrendszeri és hormonális beállítottságot, valamint a vércsoportot. Ezek alapján készítem el az egyénre szabott étrendi ajánlásokat.
Ez a megközelítés nem egy átlagos divatdiéta vagy fogyókúra. Inkább egy tudományosan megalapozott eszköz, amely az egyensúlyt és a testi harmóniát támogatja. Nem szükséges kiegészítő termékeket szedned vagy gyakran visszajárnod. A cél az, hogy hosszú távon elkísérjen és segítsen visszaállítani a tested természetes egyensúlyát, felgyorsítani az anyagcserédet, emelni a sejtszintű vitalitásodat és erősíteni immunrendszeredet.
Bővebben olvasnál a miértekről, hogyanokról?
Ha kíváncsi vagy ügyfeleim visszajelzéseire.
Nézz körül, mivel tudlak Téged céljaidban segíteni!
Elakadtál, esetleg további kérdéssel fordulnál hozzám?
Az egészségmegőrzés mikéntje és a “fogyókúrák világa” tizennégy évesen kezdett el foglalkoztatni. Akkor még tudatlanul a legkézenfekvőbb módszerrel próbálkoztam: keveset ettem és sokat edzettem. Nem csoda, hogy 10 kilót lefogytam, azonban azt senkitől nem hallja az ember, hogy ebben az esetben min megy keresztül a szervezet… ingerlékeny és fáradt voltam, hangulatingadozásaim voltak, a bőröm csupa pattanás lett, és mondanom se kell, hogy a hormonháztartásom teljesen felborult, a ciklusom teljesen megszakadt. Hamar feladtam ezt a tarthatatlan “életmódot”. Ezután próbálkoztam különböző sportokkal, aerobik és Zumba ® oktató lettem, de az igazán nagy áttörést 2011-ben tapasztaltam, amikor akkor még vendégként kerültem kapcsolatba az anyagcseretípus szerinti táplálkozással. Csak úgy olvadtak le rólam a kilók, emellett érezhetően és dinamikusan emelkedett a vitalitásom, így energikus és karcsú lehettem egyszerre. Megtapasztaltam, hogy a kettő együtt is lehetséges!
2013-ban úgy hozta a sors, hogy az Egyesült Királyságba költöztem és itt sajnos nem követtem az étrendet, így elkerülhetetlenül szép lassan felcsúszott rám 15 kiló. Ebből a mélypontból a COVID hozta meg a “lehetőséget” és a motivációt, hogy újra elkezdjem ezt a táplálkozást, amivel ismét látványos eredményeket értem el: 5 hónap alatt megszabadultam attól a bizonyos 15 kilótól és kicsattantam az életerőtől. Azóta sem okoz gondot életvitelszerűen folytatni ezt a táplálkozást, hiszen nem kell koplalni, ehetek olyan ételeket, amiket szeretek. A yo-yo effektust végleg elfelejthetem! Ekkor határoztam el, hogy szeretném minél több emberrel megosztani ezt a fantasztikus módszert annak érdekében, hogy minél többen megtapasztalhassák, mire is képes a szervezetük, ha jól bánnak vele. Még Angliában ‘Diet and Nutritional Advisor Diplomát’ szereztem, hazaköltözésem után pedig Iván Gabitól elsajátítottam az anyagcsere-típus méréshez szükséges szaktudást. Azóta is folyamatosan bővítem ismereteimet, képzéseket végzek el, hogy minél mélyebb tudással és tapasztalattal tudjak segíteni Neked céljaid elérésében.
Ne habozz, csak néhány kattintással fel tudod venni velem a kapcsolatot és segítek!
Anyagcseretípus Szerinti Táplálkozás: Tested Egészsége és Egyensúlya Szigeti Dórival
2023 © Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | Made with 
by Honlap Mágus